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Malaria
Übertragung, Risikogebiete, Symptome und Schutz nach dem ABCD-Prinzip. Was Sie vor, während und nach der Reise wissen müssen.
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Mückenschutz
Mücken übertragen neben Malaria auch Dengue, Chikungunya oder Zika.
- Repellent mit DEET oder Icaridin auf freie Haut
- Helle, lange und weite Kleidung
- Imprägniertes Moskitonetz für die Nacht
💉
Impfungen
Welche Impfungen sinnvoll sind, hängt von Reiseziel, Reisedauer und Reiseart ab.
- Basisimpfungen auffrischen
- Reiseimpfungen je nach Ziel
- Für einige Länder: Gelbfieber-Nachweis
🩹
Reiseapotheke
Eine gut sortierte Reiseapotheke hilft bei kleinen Beschwerden unterwegs.
- Persönliche Medikamente in ausreichender Menge
- Wund- und Verbandsmaterial
- Mittel gegen Fieber, Schmerzen und Durchfall
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Reisedurchfall
Die häufigste Gesundheitsstörung auf Reisen in tropische Länder.
- «Cook it, peel it or forget it»
- Nur abgefülltes oder aufbereitetes Wasser
- Viel trinken, bei Fieber oder Blut im Stuhl zum Arzt
☀️
Sonne & Hitze
In Äquatornähe ist die UV-Strahlung deutlich stärker als in der Schweiz.
- Hoher Lichtschutzfaktor, regelmässig nachcremen
- Hut und Sonnenbrille
- Mittagshitze meiden und genug trinken
Hinweis: Diese Merkblätter dienen der allgemeinen Information und ersetzen keine ärztliche Beratung. Lassen Sie sich idealerweise 4–6 Wochen vor Ihrer Reise reisemedizinisch beraten. Aktuelle Empfehlungen für Reisende aus der Schweiz finden Sie unter healthytravel.ch.